co oznacza

W zapasach watpie zeby przeszkadzala . Pozatym duza masa wcale nie oznacza utraty dynamiki , ja przytylem ponad 12 kg w pol roku i poprawilem prawie wszystkei rekordy szykbosciowe (tzn sprinty , skoki w dal , dosiezne itd) . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Bez sensu- więcej nie oznacza lepiej w tym sporcie- no i po 5 miesiącach treningu -TO ZUPĘŁENA POMYŁKA..... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]

A mnie się wydaje że nie jest tak jak mówisz. Z reguły na etykiecie podana jest zawartość "w 100g produktu" lub "w 100g proszku", a to oznacza że jest to zawartość faktyczna. Tylko niektórzy podają "w suchej masie". Natomiast ciekawostką jest Megabol który na etykiecie Egg Pro podaje że ma 95g [...]

a wiecie co w Pruszkowie oznacza słowo kaban ? Balas (czyli kupa) "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] w odpowiedzi na przyjęty pokarm to zaznacze że w 2h po treningu większy wyrzut insuliny zaobserwowano w posiłku składajacym sie z białek i wegli (stosunek 1:4). A to oznacza lepszy transport zarówno dla kreatyny jak i aminokwasów oraz lepszej zamianie cukrów i pakowaniu ich w formie glikogenu w miesniach. Dlatego poleca sie (co też ja [...]

Salvation zaciekawiło mnie to i sog dla Ciebie,ale moglbys jeszcze cos wrzucic i jak bys mogl napisac skad mozna sciagnac jakas muzyczke do tego.dzieki.pozdrowka Co dla mężczyzny oznacza posiłek z 7 dań? -Hot-dog i sześciopak...

z ciekawości co to ( ".") oznacza, bo dla mnie to zwykła kropka.Może jestem w błędzie?Cichy dlaczego nie można pisać kropek? piotrus awf

[...] luz... No ale jeśli już sięstało TO moim zdaniem Fukncje naczelnego moda powinien otrzymać KAIN ponieważ dłużej jest MODEM i jest bardziej może doświadczony ale to nie oznacza że olek jest gorszym modem od KAINA bo ani jemu ani Kainowi nie mam nic do zażucenia Więc uważam Że jeśli KAIN odżuci propozycje Bycia naczelnym Modem SW to musi być [...]

[...] znaczek i jak go kiedys zobaczy bedzie chciałzobaczyćco to jest i może mu się to spodobać....lub moze wysmiać to ... Ale znaczek kyokushin ktory pojawia sięw tej reklamie oznacza że ten styl jest bardzo rozpowszechniony bo równie indziej mogli by dać inne logo ale wybrali włąsńie te bo KARATE KYOKUSHIN JEST SŁAWNE tak przynajmniej mi sie [...]

Przed GP F1 na torze Sepang w Malezji Mimo groźby wojny w Iraku organizatorzy wyścigu o Grand Prix Malezji mają nadzieję, że zawody te odbędą się zgodnie z planem. Będzie to druga w tym sezonie eliminacja mistrzostw świata Formuły 1. Organizatorzy poinformowali, że - mimo zagrożenia wojną - sprzedano dotychczas blisko 70 procent biletów. Oznacza [...]

Na razie go odblokowałem - zobaczymy co jeszcze powie Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

[...] mialem tylko pare razy zakwasy . Czasem mam tak, ze nastepnego dnia po treningu danej partii(najczesciej klatka i plecy) mam ta czesc MEGA zmeczona, a zakwasy mam dopiero 2-go dnia po treningu. Wtedy, to trzyma przez pare dni . Czy tez tak macie I co to oznacza Ogole zakwasy sa spox . Przynajmniej masz sadysfakcje, ze byl dobry trening

grimlock: jak najbardziej brak zakwasow od kilku dni po treningach oznacza ze czas na zmiany, to w doborze obciaznia albo w zmianie cwiczen. moze tez tak byc ze po prostu zle sie zabierales za cwiczenia i machales byle machnac, totez technika przy cwiczeniach i "czucie: tego co robisz jest rownie waznie jak zmiennosc ciezaru i cwiczen. [...]

Zdaję już na 5 kuy, bo u nas nie zaczyna się od 10kuy, ale od 8. 8kuy to żółty pas. A wogóle, to bardzo się staram, i dużo ćwiczę przynajmniej 5 razy w tygodniu. Wiem, że w różnych stylach wygląda to inaczej, ale u nas w zasadzie do 4 kuy zdaje się egzamin co 4 miesiące. Oznacza to, że jeszcze daleka droga przede mną i że niewiele jeszcze umię.

[...] . Klatka też ładnie odstające. No właśnie tylko to wygląda ok jak jestem bez koszulki, ale wiesz, że to nie ma najlpeszego efektu jak mam coś założone, bo wtedy to wygląda marnie, jak koszulka Ci odstaje od ręki , dlatego walę cykl, bo ja zawsze lubię wybierać łatwiejsze wyjścia, co niekoniecznie oznacza, że słuszne. Pozdro dla wszystkich.

[...] cos dla Ciebie powiedz, ze chcesz brac, ze masz taka i taka mase a oni Ci tam akurat doradza to ze na mnie dzialaja takie it akie suple(przy diecie, ktora jest PODSTAWA)nie oznacza,ze na Ciebie bedzie podobniej, zwazywszy na to, ze Ty nie masz tendencji do tycia, a ja mam i mam co do rozmiaru taka sama teraz lape jak Ty, ale mszue z tego rzezbe [...]

[...] 2)Jezeli np. w poniedzialek bede wyciskal na klate 80 kg (6 powtorzen), to w czwartek o ile powinienem z mniejszyc ciezar przy tym samym wyciskaniu ? 3)Tak wogle dlaczego nalezy robic 2 treningi w tygodniu na dana grupe miesniowa? Czytalem ze wykonuje sie to po to, zeby nie doszlo do nadkompensacji, ale co to oznacza ? JESZCZE TU WROCE Zonk

Wicherku, jest coś takiego jak OPTIMUM. Oznacza to, że dla pewnych zmiennych istnieją wartości optymalne. Również dla masy i dla siły. Niekoniecznie musisz hamować rozwój masy. Najlepiej osiągnąć maksymalną siłę przy optymalnej dla siebie masie. Nie spojrzałem na twój profil, bo dane nie zawsze są prawdziwe albo ich nie ma wcale. Co dla ciebie [...]

[...] jakie padają w tym dziale uważni czytelnicy na pewno dużo wyniosą. Więcej niż z książek. Poza tym nie jestem skażony widzeniem samych koksiarzy wśród zawodników. Co też nie oznacza, że jestem ślepy i głuchy. Tym bardziej potrafię docenić prawdziwe talenty. (Nawiasem mówić rekord Marcina od dwóch lat siedzi w tabeli w 125 kg) Niestety, widziałem [...]

[...] sie pod uwage tylko te 2 punkty Ale skoro woisz ze kąt jest nieprwadą to dlaczego na 1 rysunku narysowales linie a nie tylko 2 punkty Kąt jest po prostu rzeczą umowną, oznacza tyle że jeżeli linia wytyczona przez punkty A i B przełamie kąt prosty tworzony z pionową linią poprowadzoną od ziemi to wtedu gębokość bedzie dobra Nie kłóci sięto z [...]